Men nu ni!!!

Nu är jag på topp igen!
Tack vare mina gullungar. Åh vad jag älskar dom!!!

Har laddat ner en app till mobilen där man fyller i sin vikt, längd samt hur många kilon man önskar att gå ner i veckan. Och därefter får man ut hur många kalorier man får äta.

Sen klickar man i vad man åt till frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag och sen om man åt nåt i övrigt.
Samt motionen förstås. :)

Och sen kan man även lägga till sin vikt och mått eftersom. Skit bra! :)

Får se hur länge man orkar hålla på och lägga in osv.. Men till slut vet man ju vad som är bra för kroppen, vad som är för mycket och vad som är för lite...

Vi har redan hunnit med att skotta barnens mormors gård, fast ska jag vara ärlig så syns inte de längre då de vräääker ner snö. Sen har vi tagit en promenad till hästarna. :)

Ikväll är de simning som gäller! :)




Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0